Studio für Fitness und Entspannung

Ist es für Sie oft schwierig, aufgrund der vielseitigen und hohen Anforderungen des alltäglichen Lebens stabil und gelassen zu bleiben? Fühlen Sie sich häufig angespannt, erschöpft oder unruhig und…

Das T’ai Chi Ch’uan ist eine Abfolge von der Natur nachempfundener Einzelübungen (z. B. der Storch breitet die Flügel aus), die fließend ineinander übergehen und den Kampf gegen einen imaginären…

Durch die gezielte Aktivierung der Tiefenmuskulatur stärkt CANTIENICA den Beckenboden, richtet die Wirbelsäule auf und verbessert Haltung sowie Beweglichkeit.

Durch die gezielte Aktivierung der Tiefenmuskulatur stärkt CANTIENICA den Beckenboden, richtet die Wirbelsäule auf und verbessert Haltung sowie Beweglichkeit.