Gesundheit, Sport

Aquatic Fitness - Vorbeugen mit Freude

Mittwoch, 17.06.2026 / 09:15 - 10:00 Uhr / Franz-Haberlander-Freibad Traunreut

Aquatic Fitness verbindet ein gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf-Training mit der Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien.

Kursnummer: W3209

Dozentin: Manuela Unzeitig, Aquatic Fitness Instructor

Aquatic Fitness verbindet ein gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf-Training mit der Straffung und Kräftigung der großen Muskelpartien. Bei flotter Musik bewegen Sie sich im Wasser und arbeiten auch mit verschiedenen Geräten. Personen mit Bluthochdruck sollten vorher Rücksprache mit ihrem Arzt halten! In der Kursgebühr ist die Benutzung des Bades während des Kurses enthalten. Treffpunkt ist 15 Minuten vorher.

Mitzubringen/Materialien: Badeschuhe, 1,- oder 2,-€ Pfandgeld für Umkleidespinde.

Alle Angaben ohne Gewähr.